Posts Tagged: Ejercicio físico
Para beneficiar a tu cuerpo y adelgazar a la vez, practica spinning
Salud 10/03/2019
Uno de los ejercicios fitness más practicados en los últimos años debido al alto número de calorías quemados durante su realización, es el spinning. Está compuesto por una serie de movimientos en una bicicleta estática y se suele impartir en clases colectivas.
El ejercicio en exceso puede ser malo para el corazón
Salud 19/04/2016
El ejercicio es bueno para la salud general, pero las formas más graves de la misma pueden ser malas para el corazón, en algunos casos, dicen los expertos.